냉찜질1 허리(발목 등 관절) 삐끗했을때 냉찜질 VS 온찜질 - 병원에서 알려주는 응급처치 오늘은 갑작스럽게 허리나 관절을 삐끗했을 때 효과적으로 대처할 수 있는 방법들에 대해 이야기해보려고 합니다. 허리나 관절을 삐끗했을 때 냉찜질과 온찜질을 언제 해야 하는지와 그 원리에 대해 설명하겠습니다. Table Of Contents 허리 통증은 요추염좌 염좌의 원인 허리삐끗했을때 응급처치 - 냉찜질 VS 온찜질 냉찜질 온찜질 그 외 허리통증 완화를 할 수 있는 자세 통증이 가라앉지 않고 지속되는 경우 급성 요추염좌를 포함한 "삐끗" 예방하기 허리 통증은 요추염좌 누구나 한 번쯤은 허리를 다쳤던 적이 있을 것입니다. 가벼운 통증일수록 그냥 넘기는 경우가 많지만, 미미한 통증이라고 여겨서 무시하는 순간, 그 통증은 더 심해질 수 있습니다. 허리 통증은 단순히 무리한 운동이나 자세의 문제로 인한 경우도 .. 2024. 1. 22. 이전 1 다음
